Kreslo hündürlüyü üçün standart standartlar, optimal parametrlərin seçilməsi

Send

Kreslo işləmək, istirahət etmək, yemək yemək üçün eyni dərəcədə rahat olmalıdır bir mebel parçasıdır. Ancaq sual yalnız rahatlıq deyil, oturarkən bədənin səhv mövqeyi onurğa xəstəliklərinə səbəb ola bilər, bütün orqanlara qan tədarükünü təsir edə bilər, ağrı və yorğunluq hisslərinə səbəb olur. Buna görə əsas meyarlardan biri də bir sıra vacib məqamları nəzərə alaraq seçilməli olan kreslonun hündürlüyüdür. Bu konsepsiya yalnız döşəmədən yuxarı üfüqi məsafəni deyil, həm də oturacağın montaj hündürlüyünün, qol dayamaqlarının, arxa dayaqların nisbətini əhatə edir.

Mebel seçərkən ölçünün əhəmiyyəti

Hər şeydən əvvəl, mebelin müəyyən bir şəxs üçün alınmasına qərar verməlisiniz (məsələn, bir uşaq masası və ya teatr salonunda). Əgər belədirsə, onda onun konstitusiyası nəzərə alınmalıdır. Kafedra fərqli insanlar tərəfindən istifadə edilsə, orta parametrlər nəzərə alınır. Bu vəziyyətdə yalnız bir insanın boyu deyil, ayaqlarının uzunluğu, bədənin yuxarı yarısı, boyu və masanın dizaynı da vacibdir.

Yanlış seçilmiş kreslo ölçüləri onurğada ağrı, bulanık görmə, oturarkən sürətli yorğunluğa səbəb ola bilər. Bacaklar döşəməyə çatmazsa, alt ekstremitələrə qan verən femur damarları sıxılır. Nəticədə, bir adam bacaklarda uyuşma və daha sonra gəzməkdə çətinlik çəkir. Çox yüksək bir oturacaq oturmuş şəxsin əyilməsinə, gözləri masaya yaxınlaşdırmaq üçün onurğa əyilməsinə səbəb olur.

Əksinə, oturacaq çox alçaqdırsa, insanın oturduğu yer, belindəki əzələləri bədəni mümkün qədər yüksək qaldıraraq, davamlı gərginlikdə olmağa məcbur edir.

Bədənin kafedrada düzgün mövqeyi

Kresloda oturmaq üçün ideal göstəricilər aşağıdakı parametrlərdir:

masa üstü gözlərdən 30 sm məsafədədir;
dizlərdəki ayaqlar düz bir açı ilə bükülməli və bütün ayaqları ilə yerdə dayanmalı və dizlər çanaqdan yuxarı olmalıdır;
əzələlərin gərginlik vəziyyətində olmaması üçün bel nahiyəsində dəstək olmalıdır;
oturacağın dərinliyi dizlər altında heç bir təzyiq olmadığından əmin olmalıdır;
dizlərdən masa üstünün içərisinə olan məsafə 10-15 sm-dən az olmamalıdır;
masa üstü uzanan əllər yuxarı qaldırılmamalıdır.

Lazımi əşyaları axtararkən iş yerinin qarışıq olmasının və gözlərinizin gərilməməsinin qarşısını almaq üçün masa ən azı 50 sm enində olmalıdır.

Oturarkən gövdənin yuxarı hissəsi irəli əyilməməli və ya geri atılmamalıdır. Arxa ox oturacağa doğru açılarda olduqda ən yaxşısıdır. Ancaq yorğunluq hissi görünəndə insan dincəlmək üçün kürəyinə söykənməyi bacarmalıdır.

Standart qaydalar

Rusiya Federasiyasında ev mebeli üçün dövlət standartları mövcuddur (GOST 13025.2-85). Kreslolar və iş kresloları üçün aşağıdakı standart ölçülər tənzimlənir:

oturacaq dərinliyi - bir stul üçün 360-450 mm, işləyən bir stul üçün - 400-500 mm;
oturacaqdan arxa dayağın hündürlüyü - 165-200 mm;
oturacaq genişliyi - bir stul üçün ən az 360-450 mm və işləyən bir kreslo üçün 400-500 mm.

Kreslonun tövsiyə olunan ölçüləri də qol dayaqları arasındakı məsafəni ehtiva edir - 420 mm-dən az olmamalıdır.

Müasir mebel istehsalçıları müştərilərə müxtəlif ölçülü böyük bir stul çeşidi təklif edirlər. Beləliklə, onların ümumi hündürlüyü 800 ilə 900 mm arasında ola bilər və stulun oturacaq hündürlüyü 400 ilə 450 mm arasında dəyişir. Arxa dayağın eni minimum ölçüsü 350 mm, dərinliyi 500-550 mm-ə qədər ola bilər. Ümumi hündürlüyü 750 mm olan bir model standart sayılır (ortalama insanın boyunun 165 sm olduğunu nəzərə alaraq). Bununla birlikdə, boyunuz üçün ölçünü fərdi olaraq hesablaya bilərsiniz.

Orta boylu insanlar üçün (162 ilə 168 sm arasında) tövsiyə olunan stul ölçüsü 42-43 sm, hündür (168 sm-dən) - 45 sm, alçaq (162 sm-dən az) - 40 sm.

Bütün ailə üçün uyğun bir seçim, tənzimlənən parametrləri olan modellərdir.

Nəcislər

Standart tabure istehsal edərkən istehsalçılar GOST-a uyğun olaraq aşağıdakı ölçüləri rəhbər tuturlar: oturacağın yan tərəfinin uzunluğu ən az 320 mm, ayaqların hündürlüyü ən az 500 mm, ilk üfüqi çubuqdan oturacağa olan məsafə ən az 380-420 mm-dir. Bu gün bir çox fabrik bu parametrləri artırır. Beləliklə, mağazalarda hündürlüyü 420 mm-dən 480 mm-ə qədər nəcis tapa bilərsiniz. Bu fərq hündürlüyə görə rahat modellərin seçilməsinə ehtiyac olduğunu iddia edir.

Bununla birlikdə, 450 mm hündürlüyündə standart model həm uşaqları, həm də hündür boyları rahatlıqla yerləşdirə bilər. Əsas odur ki, mətbəx kreslosunun hündürlüyü masanın ölçüsünə uyğun gəlir.

Arxa oturacaqlar

Mətbəxdə nəcisin istifadə edildiyi və qonaq otağı mebel ansamblında yalnız kresloların olduğu dövrlər keçdi. Bu gün mətbəxdə, oturma otağında, yataq otağında, istirahət və iş yerlərində kürəkli bir kreslonun olması olduqca məqbuldur. Arxa dayaqlı mətbəx modellərinin hündürlüyü 800-900 mm arasındadır. Bu vəziyyətdə döşəmədən oturacağa olan məsafə 400-450 mm-dir. Düzgün arxa boyu hündürlüyü (və ya belinizi əyilə biləcəyiniz sahə) ən azı 450 mm-dir. İstisnalar bar sayğacları üçün modellərdir.

Kafe və restoranlar üçün mebel daha müxtəlif ölçülərlə xarakterizə olunur, hündürlüyü 1060 mm, arxa hündürlüyü - 600 mm-ə çata bilər. Bu vəziyyətdə yerdən oturacağa olan məsafə yenə də 450 mm-də olmalıdır. İstirahətin daha rahat olması üçün, arxa hamar bir fizioloji bükülmə ola bilər və bir qədər arxaya əyilə bilər. Bu vəziyyətdə mebelin dayanıqlığı əlavə struktur elementləri ilə təmin edilməlidir.

İş üçün arxası olan stulları seçərkən "standart hündürlük" anlayışı da tərk edilir. İş şəraitindən asılı olaraq, oturacaq hündürlüyünü müstəqil olaraq tənzimləmək lazım ola bilər ki, məsələn, monitor göz səviyyəsində olsun.

Tənzimlənən stullar

Masa və stul yüksəkliklərinin ən yaxşı birləşməsi tənzimlənən modellərdən istifadə etməklə seçilir. Seçimlər yerdən oturacağa olan məsafənin 460 ilə 600 mm arasında yenidən qurula biləcəyi günümüzdə aktualdır. Tipik olaraq, arxa dayağın hündürlüyü 450 mm, oturacaq genişliyi 480 mm-dir.

İnsanlar hər zaman belə mebel parçalarında bərabər oturmadıqlarını və tez-tez bədənlərinin vəziyyətini dəyişdirdiklərini nəzərə alsaq, modellər sabit bir dəstək sistemi ilə təchiz olunmuşdur (beş şüalıdan daha yaxşı). Təhlükəsizlik səbəbindən dairəvi dəstəyin diametri ən azı 700 mm olmalıdır. Hərəkətlilik davamlılığı istifadə olunan xammaldan asılı olan təkərlər tərəfindən təmin edilir.

Bu gün tənzimlənən modellərin bir xüsusiyyəti, hər hansı bir praktik insan fəaliyyətinə uyğunlaşmasıdır. Bu ola bilər: tibbi (bir xəstə və ya bir həkim üçün), ofis, uşaq, mətbəx, bar, orijinal dizayn və ya ortopedik kreslo.

Bar

Bar taburesinin hündürlüyü standart standartlara uyğun gəlmir. Hər şeydən əvvəl restoran avadanlıqlarının və mebellərinin ölçüsü nəzərə alınır. Modellərin hündürlüyü 750 ilə 850 mm arasında dəyişə bilər, eni - 460-dan az və dərinliyi - 320-dən az olmamalıdır. Standart versiyalar üçün əyilmə radiusu 450 mm, bel olanları üçün isə 220-dir.

Hündür kresloda oturarkən ayaqları yerə çatmadığı üçün bud damarlarını və damarlarını sıxmaq üçün şərait yaradılır. Buna görə də dəstək üçün belə bir kresloda əlavə ayaq dayağının olması artıq olmaz.

Kreslonun və çubuğa yaxın masanın ölçüləri nisbəti belədir: 90 sm hündürlüyündə bir masa üstü, kreslonun oturacağı yerdən 65 sm-dir.

Körpə modelləri

Uşaqlar üçün stulların düzgün seçilməsi də qaydalara uyğun həyata keçirilməlidir:

Boyu bir metrə çatan körpələr üçün masanın hündürlüyü 340-400 mm, kreslonun hündürlüyü 180-220 olmalıdır.
Boyu 110-120 sm olan 6-7 yaşlı bir tələbə üçün 32 sm hündürlüyündə bir stul tövsiyə olunur və yemək masası da daxil olmaqla bir masa 52 sm-dir.
Yaşlı uşaqlar (121-130 sm) masa hündürlüyü 57 sm və stul 35 sm olmalıdır, 131 ilə 160 sm arasında, hündürlüyü 58-64 sm, kreslo - 34-38 uyğundur.

Boyu daha yüksək olan yeniyetmələr üçün 70-76 sm-dən bir masa və 42-46 sm-dən bir stul almaq tövsiyə olunur.

Bir tələbə üçün bir kreslo seçərkən aşağıdakı modelləri nəzərə almalısınız:

yazı;
kompüter;
diz ortopedik (bir növ kimi - dinamik).

Əl dayaqları ilə təchiz oluna bilər, lakin ortopedlər bu seçimi fizioloji cəhətdən doğru hesab etmirlər.

Optimal ölçüsü necə seçmək olar

Bir ailə üçün stullara ehtiyacınız varsa, bütün üzvlərini nəzərə alaraq hesablanan orta boy üçün modellər seçilir. Lakin, müəyyən məqsədlər üçün fərdi bir seçim etmək daha yaxşıdır. Bu, düzgün duruşu qorumağa, oturaq iş zamanı yorulmamağa və stulda rahat və təhlükəsiz hiss etməyə kömək edəcəkdir. Fərdi hündürlük seçimi aşağıdakı düstura əsasən aparılır: bir insanın boyunu masanın hündürlüyünə vurun və 165-ə bölün. Nəticədə çıxan rəqəmdən 40-45 sm çıxarmalısınız (insan nə qədər yüksəksə, 45-ə yaxın). Bu optimal kreslo hündürlüyü olacaqdır.

Məsələn, 174 sm hündürlüyü və 75 sm masa hündürlüyü ilə tələb olunan stul hündürlüyü təxminən 39 sm olmalıdır.

Eyni dərəcədə vacibdir masanın və stulun hündürlüyünün düzgün nisbəti. Bu gün 72-78 sm hündürlüyündə masalar daha tez-tez hazırlanır, eyni zamanda onun üçün standart bir kreslonun hündürlüyü 40-45 sm-dir, nəcisin ayaqları daha yüksəkdirsə, ayaqların altında dayaq olmalıdır.

Oturma rahatlığı üçün kreslonun dərinliyi vacibdir - xarici kənarından arxa ilə kəsişmə nöqtəsinə qədər olan məsafə. Ümumiyyətlə bu parametr aşağıdakı kimi müəyyən edilir: bud uzunluğunun dörddə üçü + boşluq üçün bir neçə sm (ön oturacaq və arxa popliteal səth arasında). Kreslonun oturacağının orta dərinliyi 360-450 mm, bir kreslonun - 500 mm-ə qədərdir. Uşaq kresloları 200-240 mm (məktəbəqədər uşaqlar üçün) və 270-360 mm (məktəb yaşındakı uşaqlar üçün) dərinliyə malikdir.

Arxa hündürlük oturacaqdan çiyin bıçağının alt kənarı səviyyəsində bir nöqtəyə olan məsafəsidir. Bel dəstəyi 5-ci bel fəqərəsi səviyyəsinə qoyulduqda funksional olacaqdır. Arxa əyilmə artdıqca hündürlüyü azalır.

Kreslolar hər hansı bir insanın həyatının əhəmiyyətli bir hissəsinin keçdiyi mebeldir. Düzgün seçim çox vacibdir. Narahat stupalar yalnız narahatlıq gətirmir, həm də sağlamlığa zərər verir, bel, boyun, ayaqlarda ağrı yaradır.