Gut - əlamətlər, simptomlar, dərman və alternativ müalicə

Send

İnsanlar qədim zamanlardan bəri gut xəstəliyindən əziyyət çəkirlər. Bu oynaq xəstəliyinə "kralların xəstəliyi" deyilir. Qədim dövrlərdə zənginlər balıqlar, yağlı ət və alkoqoldan sui-istifadə etdilər, bu səbəbdən patologiyalar inkişaf etdi. Gutun nə olduğunu və evdə xalq və dərman vasitəsi ilə necə müalicə ediləcəyini anlayaq.

Gut - bu nədir?

Gut, sidik turşusu duzlarının toxumalara yığıldığı və oynaq iltihabına səbəb olduğu sistemik bir xəstəlikdir. Gutun təəccüblü bir nümunəsi, baş barmağındakı qabarıq bir qabarıqlıq, ilk hücumun nəticəsidir. Gələcəkdə gut hücumu qolların, ayaqların və hətta diz eklemlerine yayıla bilər.

Gut yalnız ayaqqabı geymək və estetik görünməyən ayaq problemləri ilə məhdudlaşmır. Adi ağrı kəsiciləri ilə aradan qaldırıla bilməyən güclü ağrı, iltihab prosesinin digər oynaqlara və ətrafdakı toxumalara yayılması, oynaq deformasiyasına gətirib çıxaran davamlı relapslar söz mövzusu xəstəliyin bəzi nəticələridir.

Gut yaşla əlaqəli bir xəstəlikdir. Uşaqlarda və yeniyetmələrdə nadir hallarda diaqnoz qoyulur. Adətən, kişilərdə ilk hücumlar 40 yaşında, qadınlarda əlli yaşdan sonra olur. 60 yaşdan yuxarı insanlarda xəstəlik 97% hallarda baş verir. Güclü cinsiyyətdə xəstəlik daha çox yayılmışdır, çünki qanında əvvəlcə daha yüksək sidik turşusu var.

İnsanlar gutun müalicəsi texnikasını çoxdan mənimsəmişlər. Başlanğıcda xalq üsulları istifadə olunurdu, indi müasir tibbi inkişaf sayəsində yaradılmış mütərəqqi terapiya metodlarına müraciət edirlər.

Gutun əlamətləri və simptomları

Gutun əlamətləri və simptomları haqqında danışaq. Xəstəliyin ilk mərhələsində əlamət yoxdur. Bədəndə sidik turşusu duzlarının miqdarı artır və bu da xəstəliyin ortaya çıxmasına səbəb olur. Mərhələnin müddəti onilliklər ərzində hesablana bilər.

İkinci mərhələdə gut artriti görünür. Bu mərhələdə xəstəlik, xəstə eklem bölgəsindəki ödem və ağrı, yüksək temperatur ilə özünü göstərir. Klinik mənzərə bariz simptomlarla xarakterizə olunur.

Ağırlaşma səhər və ya axşam saatlarında müşahidə olunur. Duzlardan təsirlənən oynaqda ağrı görünür.
Episentrdə və bitişik toxumalarda şişkinlik baş verir. Bu nöqtədə dəri qırmızıya çevrilir və parlayır.
İstilik yüksəlir və oynağa toxunmaq ağrılı olur.
Xəstə ümumi zəiflik və ağır bir narahatlıq yaşayır.

Xroniki mərhələ, alovlanmalar zamanı yumşalan dərinin altında düyünlər və möhürlərin əmələ gəlməsi ilə müşayiət olunur. Əvvəlcə hücumlar nadirdir və kəskin ağrı ilə müşayiət olunur. Daha sonra daha tez-tez olurlar və saatlarla davam edirlər. Gutun xroniki bir forma keçməsi digər oynaqların zədələnməsi və xroniki artritin inkişafı ilə müşayiət olunur.

Xəstəliyin səbəbləri

Gutun kök səbəbi uzun müddət qan içində dolaşan və yığılan artıq sidik turşusu adlanır. Zamanla kristallaşma prosesi başlayır, bunun nəticəsində toxumalarda çöküntülər əmələ gəlir. Bu iltihab ocaqlarına səbəb olur. Gutun başqa hansı səbəbləri var?

Gut tez-tez dərmanların yan təsiri və ya yanlış istifadənin nəticəsidir. Bunlar böyrəklərin normal fəaliyyətinə mane olan dərmanlardır - Aspirin, diuretiklər.
Patologiyanın inkişafı piylənmə, şəkərli diabet, sedef, qurğuşun zəhərlənməsi və böyrək çatışmazlığı ilə inkişaf edir. Kəskinləşmənin səbəbi zədə və ya əməliyyatdır.
Gut tez-tez purin əsasları çox olan qidaları istehlak edənlərdə olur. Yağlı ətlər, dəniz məhsulları, soda və alkoqol bu maddələrin yığılmasına kömək edir.
İrsiyyət böyük əhəmiyyət kəsb edir. Düzgün həyat tərzi və sağlam qidalanma ilə xəstəlik gizli vəziyyətdə davam edir və mənfi təsirdən sonra irəliləyir.

Gut əsasən 30-50 yaş arası kişiləri təsir edir. Bununla birlikdə, problem qadınlarda, xüsusilə menopoz dövründə daha tez-tez görünməyə başlayır. Mütəxəssislər xəstəliyin iki formasını ayırd edirlər. Birincil formanın görünüşü purinlərin yığılması ilə əlaqədardır, ikincisi patologiyaların inkişafı və dərmanların düzgün istifadə edilməməsidir.

Evdə gut müalicəsi

Bir qayda olaraq, yaxşı bir işi olan, yemək ləzzətindən imtina etməyən və böyük ziyafətləri sevən insanlar gut qurbanı olurlar. Bu xroniki xəstəliyin kəskinləşmə dövrləri remissiya ilə növbələşir. Müalicə olmadan gut hücumları daha tez və daha sıx olur. Nəticədə bu, böyük oynaqların zədələnməsinə, böyrək funksiyasının pozulmasına və əlilliyə səbəb olur.

Gutun necə müalicə ediləcəyini bilmək bu aqibətdən qaçınmağa kömək edəcəkdir. Müasir mübarizə metodları xalq müalicəsi və aptek dərmanlarına əsaslanır.

Dərman

Gut müalicəsində istifadə olunan əsas terapevtik yanaşma dərmanların istifadəsini əhatə edir. Bəziləri nöbetlərin müalicəsində, bəziləri remissiya zamanı istifadə olunur.

Gut terapiyası ağrı intensivliyini azaltmağa və iltihab reaksiyasını boğmağa yönəlib. Bu məqsədlə bir sıra farmakoloji qrupların dərmanlarından istifadə olunur. Gəlin onlara nəzər salaq.

Qeyri-steroid antiinflamatuar dərmanlar... Ağrı və iltihabın şiddətini azaldır. Diklofenak və Indometazin dərman siyahısındadır.
Hormonal antiinflamatuar dərmanlar... Dərmanlar adrenal hormonlara əsaslanır. Təsir mexanizmi ilə qeyri-steroid dərmanlara bənzəyirlər, lakin ən yaxşı təsiri təmin edirlər. Alevlenmeler üçün Hydrocortisone, Dexamethasone istifadə edin.
Kolxisin. Antiinflamatuar təsiri olan bitki mənşəli bir alkaloid. Dərman gut üçün terapevtik tədbirlər həyata keçirmək üçün istifadə olunur.

Gut hücumunun simptomları aradan qaldırıldıqdan sonra sakitlik dövrü başlayır. Bu nöqtədə purinlərin metabolik məhsullarını azaltmaq üçün dərmanlar istifadə olunur.

Allopurinol... Ksantioksidazın funksiyasını bloklayır. Bu fermentin olmaması, oynaqdakı çöküntüləri azaldan purin metabolik məhsulların meydana gəlməsini ləngidir.
Benzobromaron... Purin metabolik məhsulların sidiklə birlikdə atılmasını sürətləndirir. Bunun səbəbi, suyun və tərkibindəki maddələrin ilkin sidikdən qana əmilməsinin tıxanmasıdır.

Dərman və həblərlə müalicənin nəticələrini yaxşılaşdırmaq üçün xalq müalicəsi və purin əsasları ilə doymuş qidaların istifadəsini rədd edən pəhriz kömək edir.

Xalq müalicəsi

Əsrlər boyu şəfaçılar evdə gut müalicəsi üçün bir çox resept yığdılar. Bəziləri tarixdə itib, digərləri hər yerdə tətbiq olunur. Sizi 15 sübut olunmuş xalq müalicəsi ilə tanış edəcəyəm. Ümid edirəm oynaqlarınızı yaxşılaşdırmağa və xəstəliyin gedişatını yüngülləşdirməyə kömək edəcək bir seçim tapa bilərsiniz.

Kompresslər

Bal və duz... Bərabər miqdarda qarışdırın. Yaranan qarışıqdan bir kompres parça üzərində vahid bir təbəqə hazırlanır, sonra gecə yara oynağına tətbiq olunur.
Qara çörək və kefir... Bir stəkan kefir yarım litrlik bir qaba tökülür, qalan boşluq çovdar çörəyinin qırıntıları ilə doldurulur və bir qaşıq soda əlavə olunur. Beş saatdan sonra infuziya süzülür və gündüz losyonları və gecə kompressorları edilir.
Təzə balıq... İki kiloqram ağırlığında bir balıq filetolara kəsilir, hər təbəqə on hissəyə bölünür, torbalara qoyulur və dondurucuya göndərilir. Yatmadan əvvəl, əridilmiş bir balıq parçası oynağa tətbiq edilir, bir filmlə örtülür, bir parça ilə bükülür və səhərə qədər buraxılır.
Aktivləşdirilmiş karbon və kətan toxumları... Yarım stəkan toz bir qaşıq əzilmiş kətan toxumu ilə birləşən aktivləşdirilmiş karbon tabletlərindən hazırlanır. Su istifadə edərək, qarışıqdan bir pasta hazırlanır, birləşməyə tətbiq olunur, suya davamlı bir parça ilə örtülür və sarğı ilə sabitlənir.

Daxili istifadə

Soğan suyu... Üç soğan başı bir litr su ilə tökülür, qaza qoyulur və tərəvəz tamamilə qaynayanadək bişirilir. Süzgəcdən sonra bulyon gündə üç dəfə bir stəkanda yeməkdən əvvəl istehlak olunur.
Apple kompotu... Almalar sidik turşusunun əmələ gəlməsini maneə törədən kalium duzları ilə zəngindir. Üç təzə alma incə doğranır, bir litr su ilə tökülür, qaynadılır və dörddə bir saat bişirilir. Hazır alma bulyonu çay kimi içilir. Minimum gündəlik doza 4 stəkandır.
Limon sarımsaq tincture... Dörd limon və üç baş soyulmuş sarımsaq bir ət dəyirmanından keçir. Qarışıq iki stəkan qaynar su ilə tökülür və üç gün isti yerdə qoyulur. Süzdükdən sonra gündə bir dəfə yarım xov götürün.

Berry müalicəsi

Ağsaqqal... Qarğıdalıdan hazırlanmış bir qaynaq bədəndə dezinfeksiyaedici və sidikqovucu təsir göstərir. Bir qaşıq giləmeyvə bir stəkan qaynar su ilə tökülür, yarım saat israr edir, soyudulur və yeməkdən əvvəl bir qaşıqda içilir.
Albalı... Təzə gilas bədəndə sidik turşusunun səviyyəsini azaldır. Sürətli yaxşılaşmaq üçün həftəlik bir müalicə kursu keçirlər, bu müddət ərzində hər gün bir kilo təzə giləmeyvə yeyirlər.
Yabanı çiyələk... Gün ərzində 5 stəkan çiyələk yeyin. Çiyələkləri mütəmadi olaraq yeyin - səhər yeməyində 2 stəkan, biri naharda, ikisi yatmazdan əvvəl. Bir aylıq çiyələk müalicəsi erkən mərhələdədirsə, gutun geri çəkilməsinə məcbur edəcəkdir.

Fitoterapiya

Yasəmən... Yarım litrlik bir şüşə fərdi yasəmən çiçəkləri ilə doldurulur, lakin sıxılmır. Ara-sıra silkələnərək bir stəkan araq tökün, bir həftə israr edin. Sonra yeməkdən əvvəl əlli damla alın. Alkoqoldan istifadə edildikdə, doz 2,5 dəfə azaldılır.
Ardıcıllıq... Çay kimi dəmlənir və sərxoş olur. İçki məhdudiyyəti yoxdur. İstədiyiniz qədər içə bilərsiniz. Əsas odur ki, ardıcıllığa dözümsüzlük yoxdur.

Siyahıda göstərilən reseptlər gutun aradan qaldırılmasına kömək edəcəkdir. Xəstəliyin oturaq insanları asanlıqla təsir etdiyini unutmayın. Bu səbəbdən sağalmanı sürətləndirmək üçün gündəlik gəzmək və bədən tərbiyəsinə diqqət yetirmək lazımdır.

Gut üçün pəhriz

Gut tamamilə sağalmaz. Təəssüf ki, əsəbləşməyə ehtiyac yoxdur; alovlanma müddətini və tezliyini qısaltmaq üçün bir yol var. Bu təsir düzgün pəhriz ilə əldə edilir.

Pəhrizdə tərəvəz şorbaları, makaron, taxıl məhsulları, az yağlı süd məhsulları, az yağlı balıqları daxil edin. Çörəklə çörək yeyərək yeməklərə təhlükəsiz şəkildə şüyüd əlavə edə bilərsiniz. Gündə bir yumurta yeməyə icazə verilir. Yeməkləri tərəvəz və ya yağda bişirmək məsləhətdir. Odadavamlı yağlar qadağandır.
Menyu yaşıl alma, sevimli giləmeyvə (moruq istisna olmaqla), sitrus meyvələri ilə müxtəlifləşdiriləcəkdir. Qurudulmuş meyvələr (kişmiş istisna olmaqla), toxum, qoz-fındıq və təbii bal inanılmaz dərəcədə faydalı hesab olunur. Şirniyyatlardan cem, marmelad və marshmallowa icazə verilir.
İçkilərdən yaşıl çay, təbii şirə və ya bitki mənşəli həlimə üstünlük vermək daha yaxşıdır. Meyvə və giləmeyvə kompotları, meyvə içkiləri, təzə xiyar suyu və xüsusi mineral su içmək faydalıdır.
Gut pəhrizi oruc günlərini qarşılayır. Kartof kimi bir tərəvəzə icazə verilir. Pəhriz kəsmik, kefir və ya südlü ola bilər. Bir məhsul yemək çətindirsə, digər meyvələr və ya tərəvəzlərlə qarışdırın. Hər halda, pəhriz metabolik prosesləri boşaldacaqdır.
Bir oruc günü üçün düyü və alma əsaslı bir pəhriz idealdır. Gün ərzində süddə bişmiş düyü ilə aclığı doydurmaq və almalardan qəlyanaltı hazırlamaq tövsiyə olunur. Belə bir pəhriz alma kompotunun istifadəsini təşviq edir, lakin şəkərsiz.

Diyetoloqlar gut xəstələrinə zidd olan oruc günləri etmələrini tövsiyə edirlər. Tamamilə oruc tutmaq qadağandır, çünki sidik turşusunun tərkibini artırır.

Gün üçün nümunə menyu

Günə tərəvəz salatı, qaynadılmış yumurta, yerkökü pudingi və yaşıl çay ilə başlayın.
Nahar üçün şəkərsiz bir itburnu kompotu uyğundur.
Süd şorbası, ətirli kartof pancake və jele ilə nahar edin.
Sırniki, yağsız kələm rulonları və zəif çay axşam yeməyində verilir.
Yatmazdan əvvəl buğda kəpəyinə əsaslanan bir həlim için.

Gut ilə nə etmək olar və edilə bilməz?

Yaxşı yemək gutun müalicəsinin vacib bir hissəsidir. Supernovae dərmanları, xəstə ciddi bir pəhriz tətbiq etmirsə yaxşı nəticə verməyəcəkdir.

Bu mümkün deyil

Ət və içalat. Protein emiliyindəki pozğunluqlar gutun inkişafına kömək edir.
Qızardılmış balıq, hisə verilmiş məhsullar, ət və göbələk bulyonları, konservlər, baklagiller və ədviyyatlar.
Alkoqollu içkilər və pivə. Qəhvə, güclü çay, duzlu pendir, şokolad məhsulları və demək olar ki, bütün şirniyyatlar arzuolunmazdır.

Bacarmaq

Qızardılmış və qaynadılmış tərəvəzlər, bir az xəbərdarlıq edin. Yalnız turp, kərəviz, bibər və gül kələmindən istifadə etməyin.
Meyvə. Fındıq, giləmeyvə, alma, ərik, armud qorxmadan yeyilə bilər.
Ağ siyahıda olan şirniyyatlar arasında marshmallow, cem və şokoladsız şirniyyatlar var.
Süd məhsulları. Az yağlı kəsmik, pendir və kefir gut üçün bir çox fayda verir.
Seyreltilmiş südlə bişmiş sıyıq və makaron.

Sağlam bir pəhriz yemək, gut tutmalarının və ya təkrarlanmasının qarşısını ala bilər. Pəhrizin şiddəti xəstəliyin mərhələsi ilə müəyyən edilir. Remissiyada yağsız ətə icazə verilir - dovşan, toyuq və ya hinduşka.

Video haqqında

Şiddətlənmələrin qarşısının alınması

Sağlamlıq problemlərinin qarşısını almaq müalicədən daha asandır. Podaqra yemək pozuqluğu deyilir. Bu səbəbdən kəskinləşmələrin qarşısının alınması həyat tərzi və dad vərdişlərinin dəyişdirilməsini əhatə edir.

Pəhrizinizə baxın, tərkibində purin miqdarı yüksək olan qidaları sui-istifadə etməyin.
İdman etmək. Bədəni ağır stresə məruz qoymayın. Gəzinti, səhər qaçışı və yüngül idman növləri çoxdur. Əsas odur ki, oynaqların çox stres almamasıdır.
Bədəndən artıq sidik turşusunun vaxtında və tam xaric olunmasına kömək edən çox maye için.
Hərəkətsiz işdə, aktivlik çatışmazlığını müntəzəm məşqlə kompensasiya etməyə çalışın. Əlavə olaraq, bu, oynaqları yükləyən əlavə funtlardan qurtulmağa kömək edəcəkdir.
Dar və narahat olan ayaqqabı və geyimdən imtina edin. Bu cür əşyalar oynaqlara zərərlidir.

Proqnoz

Statistika göstərir ki, nəzərdən keçirilən xəstəliyin proqnozu əlverişlidir. Birgə xəstəliklərin simptomları insanlara gutdan daha çox əziyyət verir. Buna görə də vaxtında lazımi tədbirlərin görülməsi bir hücumun ötürülməsini çox asanlaşdırır.

İnşallah məqaləni oxuduqdan sonra düzgün nəticələr çıxaracaqsınız və gutun şiddətlənməsinin qarşısını almaq mümkün olduğunu başa düşəcəksiniz. Həkimlərin tövsiyələrini yerinə yetirərək, düzgün və davamlı hərəkət edən qidalar problemlərdən qaçınmaq olar.

Ancaq bir ağırlaşma baş versə də, gutu laqeyd yanaşmayın və özünüz müalicə etməyin. Yalnız bir həkim, klinik mənzərəni qiymətləndirdikdən sonra sürətli və təsirli bir müalicə təyin edəcəkdir.

Send